實用書
30天就能瘦下來的減肥筆記本
監修ABC HEALTH LABO
研究從ABC烹飪工作室誕生的“食”
“ABC健康實驗室”為漂亮和減肥提供了30天的支持。
收錄了基於研究的一點建議,以及意識到“漂亮”的500kcal以下的健康食譜(全36種)。
這是讓女性高興的減肥筆記。
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版型:A5版
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頁第64頁
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主體:950日圓+稅
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發行:2014/2/1
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ISBN：978-4-86506-056-0
